Lalapan Sehat Untuk Atasi Berbagai Penyakit

Makanlah makanan yang membawa manfaat untuk tubuhmu

makan, adalah kegiatan yang dilakukan manusia untuk dapat bertahan hidup, karenanya makan merupakan kebutuhan primer manusia. Adapun makanannya selama itu masih layak dimakan dan dicerna oleh tubuh maka makanan akan menjadi asupan yang membantu untuk menstabilkan tubuh manusia. Nah berikut ini ada beberapa makanan berkategori lalapan yang selain menggugah selera juga mampu menyehatkan tubuh.

#Jengkol

Siapa yang tak kenal dengan jengkol, karena baunya yang menyengat dihidung baik sebelum dikonsumsi atau setelah dikonsumsi, yang doyan mengkonsumsi jengkol pasti air seninya berbau khas jengkol juga jika setelah mengkonsumsi buah tersebut.

ilustasi

Tidak sampai situ gan sis, jengkol selain memiliki ciribkhas bau juga dapat membantu menstabilkan kondisi kesehatan tubuh pengkonsumsinya, manfaat jengkol selain dapat melancarkan pencernaan juga dapat menumbuhkan nafsu makan bagi penikmatnya, baik dimakan dengan cara disemur atau dilalap langsung. Jadi, jangan takut makan jengkol.

#Daun Sintrong

daun sintrong dapat tumbuh dimana saja, ditanam depan rumah, atau ditanam dibekas tabunan juga bakal tumbuh dan subur apalagi kalo di rawat oleh si penanamnya, daunya yang menyerupai daun singkong ini ternyata memiliki manfaat yang hebat loh. Nah, lalapan ini dapat dikonsumsi mentah setelah dicuci bersih, tapi gak perlu sabun juga ya untuk mencucinya.

ilustrasi

Daun sintrong selain rasanya yang khas juga dapat menolong penderita kanker loh gan sis, sebagaimana dilansir oleh beberapa website ternama di Indonesia daun yang satu ini 98% dapat membunuh sel kanker payudara dalam waktu 16 jam. Nah, berbicara masalah kanker payudara karena agan - agan gak mesti menyusui anaknya, makanya cocok daun ini ditanam dipekarangan rumah untuk calon ibu dari anak - anak agan.

#Buah pare (paria)

Buah dengan nama ilmiah Momordica Charantia, ini beda banget rasanya gan, kalo jengkol sama sintrong masih mending rasanya dibanding buah yang satu ini.

ilustrasi

Meski paitnya buah pare ini, tapi jangan salah dengan manfaatnya, selain dapat mencegah jerawat dan mencegah obesitas buah ini juga dapat mencegah kanker juga dapat dijadikan sebagai media terapi untuk yang memiliki penyakit diabetes. Buah ini gampang koq didapatkannya, bisa langsung beli dipasar atau ditanam dipekarangan rumah juga loh, atau bisa tunggu tukang siomay untuk dapat menikmati buah pare dicampur dengan aci dan bumbu siomaynya.

oke gan sis, selamat mencoba dan menikmati, jangan dianggap remeh Indonesia memiliki julukan negara yang kaya akan rempah - rempah.

Referensi: Lalapan favorit TS
Gambar: mbah google

SUMBER